¿Conoces la Proteína Vegetal?

Si te pregunto qué alimentos contienen proteínas, seguramente pensaras en la carne o pollo, que son alimentos de origen animal. Pero sabias que en las leguminosas como es el chocho, encuentras la proteína necesaria para tu dieta diaria. Además, los alimentos de proteínas vegetales contienen otras sustancias complementarias saludables para tu cuerpo. En comparación con … Leer más

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